《恋恋笔记本》这部电影的故事从一个笔记本开始说起。
在一家疗养院里，一位老男人每天都会准时拜访一位老女人，然后打开一本褪色的笔记本，为她讲述其中记载的故事。
这个老男人就是电影男主角老的时候，老女人就是女主角老的时候。
两人是一对夫妻。
日记中记载着两人相爱的经过，但老女人患有老年痴呆症，忘记了老男人是谁，也忘了过去。
老男人想通过读日记，来帮助老女人回忆起一切。
两人相识于1940年的夏天，那时两人只有十七八岁。
女主角艾莉是一个加利福尼亚州富商的女儿，漂亮活泼，笑声爽朗，暑假里全家人一起来到溪水镇渡假。
男主角诺亚是溪水镇上一名普通的木匠工人。
在一次嘉年华的晚会上，男主被女主爽朗的笑声吸引，不顾一切地爱上了这个女孩。
尽管艾莉出身上流社会，诺亚只是一个穷小子，但他们还是跨越了阶层与观念，热烈地相爱了。
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