第39章 原来才刚刚开始（求推荐票） (2 / 6)
“系统提示，2级系统功能如下:投篮必中球数6个，解锁弹跳值以及灵敏值的训练。”
弹跳值？灵敏值？
还训练？
风一疑惑了起来，这不由得让他想起了NBA2K里面的操作。
这弹跳值应该就是弹跳，那灵敏值难道就是速度？
“叮！宿主回答正确，要提升灵敏值，弹跳值的方法一共有三种。1、每天球场折返跑100次，坚持一个月，灵敏值加1，弹跳值加1；2、每天运球跑20公里，坚持一个星期，灵敏值加3，弹跳值加3；3、每天负重10公斤，球场折反蛙跳100次，坚持三天，灵敏值加5，弹跳值加5。”
好家伙！
还分上中下三策训练方法啊！
跟个行军打仗一样！
风一不由得感叹了起来，不过一细想起来，倒也是这么回事，而且系统要自己练习的这些，确实对自己会有所帮助。再加上他本来就有打算提升自己各方面的基础能力，就更为认同了。
那系统，我现在的能力值是多少？
内容未完，下一页继续阅读